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ヤッテミガル用語集

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PMtec(ピーエムテック)



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PMtec(ピーエムテック)は、
プライマリーモーション・テクニカル・トレーニングのこと。

プライマリーモーションを身に付けるのがバネトレ

では、PMtecはというと、
プライマリーモーションの動きで
技巧的な練習をすること。


どんな競技でも
巧みな技術を身に付けるときに
必要なことは、

時計に正確に

空間位置を正確に

複数動作の組み合わせでも
チグハグせずに

部分の動きと全体の動きを
連動させて

途切れずシャープに
出来ること。

そしてそれが
「ゴム筋肉・バネ動作」
になっていること。


PMtecは、
それを鍛えるトレーニングです。


 

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