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懸命に考えて、懸命に練習しているのに、休みがちなあいつの方が上達していく考えすぎにスポーツ下手
考えがシンプルにまとまればグングン伸び始めます。

「考えすぎるなよ」は、何を考えたらいいのかを与えていない。色々思いを浮かんで混乱するのは、混乱のために考えているだけ。あちこち痛くなるのは、骨格を無視した考え方のミス。力いっぱいやってもイマイチなのは、動きの考えを見直す時。

考えをシンプルにするには意外とテクニックがいるんです。考えすぎをシンプルにして、もう迷わないスポーツを!

堀江 良佑

池上 信三


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