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バネトレベーシック | 60分4回（月謝制）9,750円 |
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| 運動能力開発トレーニングのバネトレを、基本から着実に着けます。回数を重ねるたびに動作が染み込み、レベルを満たしたらステップアップ！ | ||
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バネトレアスリート | 60分4回（月謝制）9,750円 |
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| 運動能力開発トレーニングのバネトレを、より早く、目的の競技力アップのためだけにプログラムした最強バネトレです。 | ||
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体育でヒーロー | 60分4回（月謝制）9,750円 |
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| バネトレで運動のセンスを手に入れる！運動のセンスはバネトレで付けることができます。生き生きと体育が楽しめる子供を育てます。 | ||
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バネトレおやじの体育 | 90分4回20,000円～（チケット制） |
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| 運動能力開発専門トレーニングのバネトレと動作分析家としての経験をおやじの運動能力開発に注ぎ込みます。池上信三渾身のプログラム！ | ||
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池上信三の個別レッスン | 12,000円（60分） |
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| 「これからどうなっていきたいか」に、必要な動作を、個別に診断しながらレッスンしていきます。あきらめる前に必ず来て下さい。 | ||
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チームサポート | 2時間28,000円～ |
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| チームにバネトレを導入するサポートをします。的確な指導と、競技に応用するときに必要な気づきの誘導を行います。 | ||
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バネトレトレーナー育成 | 120分×12回受講 100,800円 |
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| 運動能力を開発しながら、パワーもしなやかさも付いていくバネトレのトレーナー育成プログラムです。バネトレトレーナーとして活躍していただきます。 | ||
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池上信三講演会 | 90～120分 90,000円 |
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| 「辛くなるトレーニングと、自分にワクワクするトレーニング」「運動能力を決めるたったひとつの要素」など | ||
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動作分析 | 30,000円～ |
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| 「自分の動作が良い動作かどうか」。詳細に分析して、改善方法とともにお伝えします。トップアスリートも、愛好家もご相談ください。 | ||
