バネトレベーシック

全身バネ動作でスポーツ万能な動きへ。しなる・弾む感覚を徹底的に磨き込み、バネトレを基本から身につける運動能力向上プログラムです。同じ時間練習していてどんどん上達する人。どんなスポーツもいきなり上手く出来る人。スポーツ万能な人の秘密は全身バネ動作にあります。(詳しくは「バネトレとは？」へ)

全身バネ動作をトレーニングすることで、スポーツ万能な人が持つ「しなる・弾む」感覚の動作を習得。全身バネ感覚を磨き込めば、あなたのスポーツは驚くほど変わります。

こんな人にオススメ☆

簡単3STEP！上達に自ら「気づく」トレーニングです。

バネトレの基本3STEPをリズムに乗って動くことで、スポーツ万能の感覚を軽快に習得します。止めたカタチを揺り動かす。どの動作もその感覚で行うことで、様々な応用動作や、実際の競技での動き方のコツを自ら「気づく」ことができるトレーニングです。

全身のバネ動作を徹底指導！すべての競技に繋がるバネトレ基本6パターン！

「バネトレベーシック」では、様々なスポーツの上達に繋がる、全身バネ動作の基本6パターンを徹底指導！スポーツ万能の感覚そのものである全身バネ動作を追求し続けます。さらに、応用パターンの習得や、各スポーツでの実践に繋がるトレーニングまで、スポーツ上達のエッセンスが凝縮されたプログラムです。

どんな動きにも欠かせないたったひとつのポイント！

生まれつきだと思われている運動のセンスの正体はたったのひとつ。バネトレベーシックは、そのたったひとつを身につけるためのトレーニングです。運動が苦手な方でも安心して取り組める、シンプルなプログラムで、毎回必ず自分の上達に気づくこと間違いなし!!

	バネトレベーシック	60分4回（月謝制）9,750円
	運動能力開発トレーニングのバネトレを、基本から着実に着けます。回数を重ねるたびに動作が染み込み、レベルを満たしたらステップアップ！

レベルアップスポーツ